Психологическая служба

Широко используются такие терапевтические методики:

• гештальт-терапия;
• экзистенциальная;
• межличностная;
• позитивная;
• бихевиоральная;
• когнитивная;
• арт-терапия и др.

Врач-психотерапевт, используя свои знания, определяет формы терапии, которая может быть групповой и индивидуальной, а так ее длительность.

Кроме этого, специалист может использовать медикаменты для усиления эффекта терапии, как и обходиться без них.

Консультация психотерапевта предполагает создание близких отношений с пациентом, доверительных. Такой глубокий личный контакт делает терапию эффективной. Сеанс продолжается от 55 минут и проводится один-два раза в неделю. Как уже говорилось, длительность и частота такого рода встреч определяется индивидуально в зависимости от состояния обратившегося за помощью и успешности терапии.

В ходе консультации психотерапевт беседует с пациентом по выстроенному им плану, внимательно его выслушивает, задавая вопросы и обсуждая то или иное высказывание.

В нашем Центре гарантируется конфиденциальность, каждому обратившемуся обеспечен индивидуальный подход и избавление от проблем благодаря высокому профессионализму наших специалистов!

Помощь психолога

Иногда абсолютно здоровому человеку требуется помощь в общении с людьми, помощь сделать жизненный выбор, решить долго мучившую проблему, взаимодействовать в коллективе, семье и на работе. Смерть близкого, развод, насилие – всегда очень тяжело переживается, и человеку просто необходима помощь профессионала! Зависимости: пищевая, алкогольная, курение, игромания и прочие другие самостоятельно решить проблематично, а существовать с ними – пытка, и человек каждый день терзает сам себя, ждет пока пройдет само, а облегчения не наступает. Поэтому на помощь приходит врач.

Здоровый человек в современном обществе предпочтет обратиться за помощью к специалисту, компетентному в решении его вопроса, и соблюдающему строгую конфиденциальность. Хороший специалист способен максимально качественно оказать помощь в решении сложной жизненной ситуации. Конфликты в семье, обиды, эмоции, чувства внутри, однажды выходят наружу, и происходят разводы, ссоры, обостряются психосоматические заболевания. Работа грамотного психотерапевта — избежать этого, помочь и вылечить душу пациента, ведь психология происходит от греческого слова «душа».

Подробнее о лечении зависимостей: http://help-psy.com/statii/36

Психологическое консультирование

Решаемые вопросы на индивидуальной консультации:

• Измена, развод, любовная зависимость
• Потеря близкого человека
• Низкая самооценка
• Неуверенность в себе
• Кризисы подросткового и среднего возраста
• Отношения с родителями
• Депрессия
• Стрессы
• Конфликты на работе, в семье
• Панические атаки, фобии, страхи
• Проблемы на работе, увольнение

Прием ведет:

Директор Help-psy.com, клинический психолог, гипнотерапевт

Записаться на прием

Запись на прием – администратор +7(495)760-13-33

Информация о консультировании, цена и отзывы размещены в соответствующих разделах сайта. Наверху страницы есть для этого соответствующие тематические разделы. Я провожу прием пациентов на базе психологических центров, рядом с метро Проспект Мира, Парк Победы.

Подробнее в разделе «Обо мне»:

Прочитать о консультировании и квалификации

Нужна консультация психолога?

Когда в жизни происходит что-то, что выбивает из колеи: трудности на работе, в семье, и вам нужно получить помощь от человека, которому можно доверять – как раз то время, когда нужна консультация психолога.

Помощь может быть получена по следующим направлениями:

• Семейное консультирование
• Конфликты в коллективе, на работе или дома
• Детская или подростковая психология
• Отношения, разводы, измены, любовная зависимость
• Фобии, страхи, депрессивные состояния
• Бизнес-консультирование (проблемы в бизнесе)

Психолог – это человек который имеет высшее образование, знает анатомию человека и то, как работает его мозг, психика, сознание и подсознание.

Разобраться в отношениях или обратить внимание на какие-то моменты в них, разобраться в себе или преодолеть трудный кризис среднего возраста – это тоже моменты в жизни, когда нужна консультация психолога. Работа с пациентом для меня – каждый раз какой-то новый запрос (хотя, конечно, большинство запросов стандартные, но они требуют различного подхода зачастую)

Работа с пациентом для меня – каждый раз какой-то новый запрос (хотя, конечно, большинство запросов стандартные, но они требуют различного подхода зачастую)

Отдельная тема – подростки и дети, которые в силу ограниченности возможностей (как материальных, так и психологических), не могут часто решать проблему самостоятельно, особенно в периоды переходного возраста, и им нужна профессиональная помощь.

Выйти на работу и построить карьеру

Москвички, которые хотят совмещать воспитание детей и карьеру, найти работу по прежней специальности или освоить новую, могут обратиться в специализированный  (улица Сергия Радонежского, дом 1, строение 1). За каждой соискательницей закрепляется карьерный консультант, который помогает с трудоустройством — проводит тесты по профориентации, подбирает вакансии, а также оказывает психологическую поддержку. Для женщин с детьми разработали специальную программу «Мама работает». Она рассчитана на соискательниц, готовых строить карьеру во время декретного отпуска или после выхода из него. Основная задача — помочь найти работу, которая позволит иметь стабильный доход и продолжать воспитывать детей. Для мам проводят различные конференции, тренинги, консультации и марафоны.

5 декабря с 11:00 до 13:00 можно будет посетить групповую карьерную консультацию «На работу после декрета: как преодолеть страхи и начать действовать». Она будет полезна тем женщинам, которые давно решили выйти на работу или хотят поменять специальность, но не могут к этому приступить из-за неуверенности в себе. Участницы проработают свои негативные установки и избавятся от них, составят план действий и наметят первые конкретные шаги. Нужна предварительная регистрация. 

При центре занятости «Моя карьера» в рамках проекта «Мама работает» функционируют партнерские профильные школы от работодателей. Там можно обучиться таким профессиям, как менеджер по продажам, бьюти-консультант, финансовый консультант, водитель такси (для тех, у кого уже есть водительское удостоверение и водительский стаж не менее трех лет), менеджер по подбору персонала. В школах женщины осваивают нужные для выбранной профессии навыки, а также знакомятся со стандартами работы и деятельностью понравившихся компаний.

Все выпускницы получают сертификаты, а самые успешные получают приглашение на работу в компаниях-партнерах. Мамам, которые трудоустроились по специальностям «оператор кол-центра» и «финансовый консультант», предоставят место в коворкинге центра «Моя карьера». Там можно работать несколько часов в день по удобному графику. Для детей открыта игровая комната, где за малышами присматривают воспитатели. За расписанием занятий можно следить в разделе  на сайте центра «Моя карьера».

Кроме того, существует «Акселератор социального предпринимательства». Программа рассчитана на тех, кто хочет попробовать себя в бизнесе, часть прибыли которого направляется на благотворительные цели, защиту экологии, образование, а также на помощь людям с ограниченными возможностями. Участницы посещают тренинги, деловые игры и вебинары, в процессе которых прорабатывают свои идеи и готовят план запуска своего бизнеса. Полученные знания позволяют избежать типичных ошибок начинающих предпринимателей и свести к минимуму риски и расходы на старте проекта.

Следующий поток акселератора планируется запустить в 2020 году.

В России День матери отмечают в последнее воскресенье ноября. В этот день в Москве проходит много тематических мероприятий. В музеях, например, организовывают выставки, посвященные материнству, в кинотеатрах показывают фильмы о матерях, а в библиотеках и культурных центрах проводят тематические чтения и концерты.

1 способ. Московская Служба Психологической Помощи населению

Проект департамента труда и социальной защиты населения Москвы. Психологическая помощь в службе предоставляется бесплатно. Можно получить услуги по месту жительства или в любом удобном для вас отделении (находятся во всех административных округах города Москвы).

Доступные форматы:

1) Индивидуальное и семейное консультирование

Консультации по вопросам семьи, брака, детско-родительским отношениям, внутри личностным конфликтам, психологическому здоровью, профориентации.

Ограничения заключаются в том, что:

— частота встреч с психологом определяется стандартами службы, а не вашей личной потребностью

— количество консультаций является фиксированным (кажется, не более 5 бесплатных), даже если ваш запрос требует более продолжительного сотрудничества с психологом,

— вы не можете выбрать себе психолога, он будет вам назначен.

Преимущества:

— это полноценная психологическая консультация совершенно бесплатно

Телефон для связи: +7 499 173‒09‒09

2) Экстренная психологическая помощь

— Кризисное очное консультирование на территории службы;

— Выездная кризисная помощь (выезд к обращающемуся за помощью), работа бригад быстрого реагирования в связи с «ЧС» с пострадавшими и их родственниками.

Телефон для связи: +7 499 177‒34‒94 (с 9.00 до 21.00)

3) Телефон неотложной психологической помощи

Предназначен для оперативной, анонимной, круглосуточной, неотложной квалифицированной психологической помощи.

С городского телефона: 051 — бесплатно

С мобильного телефона (МТС, Мегафон, Билайн): 8‒495‒051 — оплачиваются только услуги оператора связи согласно тарифному плану

Все ответы о Яндекс.Здоровье

Что такое Яндекс.Здоровье?
Это телемедицинский сервис. Такие сервисы позволяют консультироваться с врачом на расстоянии — через интернет. Можно в чате, можно голосом, можно с видео. Работу сервиса регулирует закон о телемедицине. Онлайн-консультация не заменит личного визита к доктору, но после неё у вас наверняка останется меньше вопросов и вообще станет понятнее, что делать.

Что за врачи работают на сервисе, откуда они?
Это сотрудники российских клиник — партнёров Яндекс.Здоровья: терапевты, педиатры, неврологи, гинекологи, дерматологи, венерологи, урологи, косметологи, гастроэнтерологи и даже ветеринары. До недавних пор они вели только очный приём пациентов — а теперь ещё и консультируют через интернет. Прежде чем подключить клинику к сервису, мы проверяем её надёжность. Врачи проходят отбор: выполняют тестовое задание. Это помогает убедиться, что конкретный кандидат не только квалифицированный специалист, но и сможет приспособиться к работе в интернете.

А как насчёт конфиденциальности? Запись разговора не попадёт в соцсети?
Нет. Телемедицина требует соблюдения принципа врачебной тайны — нет никаких послаблений. К тому же вы можете не представляться и не показывать лица, если вам так спокойнее.

Можно ли звонить из-за границы?
Конечно. Ведь за границей часто не хватает врача, говорящего по-русски. Звонить можно откуда угодно, но нужно иметь в виду, что врачи-специалисты ведут приём с 08:00 до 23:50 по московскому времени. Гинекологи – до 01:00, а терапевты и педиатры на связи круглосуточно.

Решение психологических проблем

В жизни часто проходят ситуации различного характера, которые сложно или даже, кажется, что невозможно, самостоятельно решить. В таких случаях и помогает профессиональная консультация психотерапевта. На сеансе психотерапевт разберет ситуацию, поможет разобраться в себе и найти выход из сложной ситуации.

Существует множество направлений, по которым может быть оказана профессиональная консультация психотерапевта – это, в основном – семейное консультирование, индивидуальное консультирование, детский психолог.

Если вы пришли к тому, что не можете самостоятельно разобраться в проблеме, она мучает вас и никак не решается, а страхи и фобии уже настолько надоели, что жизнь кажется не такой уж и хорошей штукой – это повод для того, чтобы обратиться за профессиональной консультацией психолога. В России, к сожалению, тенденция визитов к «душевному врачу» пока еще не такая как, например, в США, где визит за психологической помощью считается абсолютно нормальным.

Тем не менее, сейчас уже очень большое количество людей – мужчин, женщин (а также семейных пар) приходят на сеанс и решают свои проблемы, которые годами не могли решить. Это очень радует, ведь работа психотерапевта и заключается в том, чтобы помогать людям!

Профессиональная консультация психолога – Ваш путь к тому, чтобы разобраться в своей проблеме и, наконец-то, ее решить!

Подробнее о консультировании можно прочитать в разделе индивидуальное консультирование.

Также читайте рубрику «Любовь и отношения» со статьями на профильную тему.

Однако, чтобы консультация психотерапевта действительно была эффективной, должно быть соблюдено несколько условий:

• вы сами приняли решение обратиться к специалисту;
• вы осознали, что проблема имеется и ее нужно, во что бы то ни стало, решить;
• вы поняли — самостоятельно бороться с проблемой у вас нет ни сил, ни знаний;
• вы верите, что психотерапевт вам поможет.

Методы работы психотерапевта и ход терапии

Психотерапия основной своей целью полагает улучшение качества жизни пациента. Методов воздействия на человека в этой науке существует множество и, так как она существует давно, имеются и уже считающиеся классическими направления, и совсем «молодые». Следует отметить, что однозначно правильного метода не существует, как и совершенно одинаковых людей. Специалист подбирает для каждого человека индивидуальный подход, сообразуясь с его личностью и степенью психологической проблемы.